如何培養(yǎng)孩子專注力學(xué)習(xí)心得

聽完專注力培養(yǎng)的課程,讓我不禁將其與培養(yǎng)孩子做時間的主人聯(lián)系起來。一個擁有良好專注力的人,必定是一個非常自律,能夠嚴(yán)格管理好自己時間的人。當(dāng)下是多媒體時代,如果一個人無法有效管理自己的時間,很容易被QQ、微信以及各種網(wǎng)絡(luò)媒體分散注意力,從而大大降低工作效率。聽完這節(jié)課后,結(jié)合我女兒華哲的情況,我談?wù)勛约旱母惺?

擁有良好專注力的人,可以說是終生受益的。以前我也嘗試過一些網(wǎng)上的方法,但目的性太明確,被孩子識破后就缺乏趣味性,變成一種枯燥的練習(xí),難以持續(xù)下去。所以未來我需要采取潤物細(xì)無聲的方式,結(jié)合孩子的心理特點(diǎn),注重培養(yǎng)方式和方法。

如何培養(yǎng)孩子專注力學(xué)習(xí)心得[篇2]

其實,之前我一直很注重孩子在寫作業(yè)時的專注情況。比如,在孩子作業(yè)時間,我們都會關(guān)閉電視機(jī)、家人不大聲說話、不在孩子身邊徘徊。聽完韓老師的課后,我才意識到:在培養(yǎng)專注力方面,我只做到了第一步,即給孩子一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

第三,要關(guān)注孩子渴望玩耍的心理需求。家長可以根據(jù)孩子喜歡的游戲去培養(yǎng)其專注力。

第四,培養(yǎng)孩子的有意注意力。平時我給孩子講故事時,會發(fā)現(xiàn)孩子在聽故事的同時會去摸頭發(fā)、撓手等。我在思考,是不是我的講故事方式需要改變,讓孩子的眼睛和大腦都能隨著故事情節(jié)動起來。這需要改進(jìn)。

第五,可以通過親子游戲來強(qiáng)化孩子的注意力專注。在這方面我做得不夠,我女兒喜歡下跳棋、飛行棋等游戲,但我經(jīng)常因為太累或家務(wù)繁忙而無法陪她玩。作為母親,我需要改正這一點(diǎn)。

第六,有意引導(dǎo)孩子做事情的完整性。比如,孩子寫完作業(yè)后應(yīng)該自己把文具、書本放回書包,從而完整地完成寫作業(yè)這件事。

第七,要培養(yǎng)孩子的閱讀能力。之前我只是讓孩子聽我讀,沒有培養(yǎng)她自己的閱讀能力。聽課后,我要改變這種方式,讓孩子自己讀給我聽,以鍛煉她的閱讀能力和專注力。

第八,合理地進(jìn)行孩子的注意力訓(xùn)練。網(wǎng)上有很多這樣的游戲,我會去嘗試跟孩子一起玩,既增進(jìn)親子關(guān)系,又鍛煉孩子的注意力,一舉兩得。

自從參加七彩陽光家庭教育學(xué)